Was ist Chiropraktik?
Welche sind diese Stressoren?
Grundsätzlich kann man diese in 4 Kategorien einteilen mit den jeweiligen Fragen die, je nach Antwort, auf Stress aus dieser Kategorie hindeuten können.
Physisch
Wie viel und wie bewegst du dich am Tag? Machst du Sport? wie ist deine Haltung? wie viel sitzt du am Tag? wie oft überschlägst du deine Beine? in welcher Position schläfst du/sitzt du auf dem Sofa? Hattest du einen Unfall/Sturz/eine große Operation?
Psychisch/Emotional
Was sind die Dinge die dich beschäftigen? Hast du viel Stress bei der Arbeit oder zu Hause? wie sind deine Beziehungen zu anderen Menschen? lässt du sich leicht aus der Ruhe bringen? Bist du glücklich? Hast du genug Zeit für Entspannung/Regeneration? Hast du in der Vergangenheit traumatische Erlebnisse gehabt die nicht angeschaut/ aufgearbeitet wurden?
Chemisch
Was und wie viel isst und trinkst du? nimmst du Medikamente? was für Kosmetikprodukte verwendest du? was für Luft atmest du (und atmest du tief genug?)?
Elektromagnetisch
Wohnst du in der Stadt? Hast du dein Handy immer bei dir/ schaltest du es nachts aus? Sitzt du den ganzen Tag am Computer?